cours avec adela

*alla se mettre a la barre et fit ses etirements.*

*alla se placer a labarre et fait les etirements*

* Elle continua son échauffement, et alla donc aux barres .. Elle mit sa jambe droite tendue sur la barre et s'étira pendant une minute et fit de même avec la jambe gauche .. Puis elle fit un grand écart au sol parallèle a la bare se tenant avec la main droite. Ensuite, elle se remit debout mit la main droite sur la barre et tendit la jambe gauche avec sa main .. *

*joey commenca a setiré *

*fais un grand écart et se penche en avant*

* Fait un ecrasement facial au sol puis un grand ecart avec beaucoup de souplesse *

bon les etirements sont terminés vous allez passer un pas uns pour me montrer une choregraphie totalement improvisé comme ca je peut voir a quel niveau vous en etes qui passe en premier ?

Moi je veux bien

[ Je reviens dans 15 minutes au maximum ]

*la regarde puis souri*
alors vas y marta apres marta il y aura dafné fernandez, junior miguez, luisa ruiz, joey potter, amaranta ausin et erika sanz ok ?

* Sourit et se mit en place .. Elle ferma les yeux, se mit de dos et commenca sa chorégraphie .. Elle fit un demi tour sur la pointe des pieds et commenca a bouger en rythme d'une manière élégante .. Elle fit un saut de chat, un pas de bourré, un tour complet sur elle meme, un pas assemblé si son ( j'sais plus comment on l'écrit ) .. Elle fit d'autres figures, des pirouettes et tout ça sans perdre une seule fois l'équilibre et avec le sourire et grâce .. *

adela etait heureuse de voir que sa soeur etait presque aussi meilleure qu'elle

* Marta regarda Adela lorsqu'elle eut finit .. Sa tête ne lui était pas étrangère, mais elle ne se souvenait pas ou elle l'avait vu .. *

*adela regarda marta avec un air etrange elle etait en fait plonger dans un souvenir: adela qui avait pris marta dans ses bras alors qu'elle n'avait que6 ans*

* Marta était comme troublée par Adela sans même savoir pourquoi .. Pendant un certain temps, elle la regarda puis elle reprit ses esprits et dit *

Daphné je crois que c'est a toi

*adela repri ses esprits et dit*
c'etait bien marta tu es noté c'est bon au suivant !

Merci Adela

* Elle recula laissant place aux autres *

*adela regarda marta elle voulais telement la serer dans ses bras
mais elle avait remarquer que marta ne l'avai pas reconnu*
aller dafné on t'attend

entre dans la salle, s'excuse de son retard et s'echauffe

hj: c'est quoi l'exercice, ca m'eviterai de relie tous les postes!^^

oui oui j'arrive!!
*se met au centre en 3éme position en atendant que la musique comence*
*La musique commence, Fait 2 temps de pointe, 1 petit jeter de chaque coter et 1 assembler, fais un Pas de bourrer sur la pointe, échapper sur la pointe fais un Saut de chat Fait des tour soutenue, Court et fait un grand saut, Fait un pas de basque, Fait 2 pirouette a suivre Un piquer sur pointe avec 1 jambe en l’air du coter droit, Un piquer sur pointe avec 1 jambe en l’air du coter gauche, Pas de bourer ver la gauche, Pas de bourer ver la droite, fais un tour soutenue, Glisse sa jambe de derrière ver l’arrière et met les bras en couronne*

*regarde dafné et lui souri*
c'est tres biens

hj: fallait faire quoi come exercice?

*entre discretement dans la salle*

o depar fallai s'echofer et la elle nous fait paser un par un pour voir notre nivo
merci de m'avoir defendu sur le toit
c toi ma meilleure amie finalement

adela ramos a écrit:

*regarde dafné et lui souri*
c'est tres biens

*sourit*
merci
*retourne avec les autres*

*ne connait personne*
*se met dans un coin*
*s'achauffe*